Curso superior online de Personal Trainer o de Nutrición Deportiva por 29,90 € y los dos por 39,90 €

Elige entre dos opciones

• Curso superior de Personal Trainer o curso superior de Nutrición Deportiva por 29,90 € en vez de 195 €
• Curso superior de Personal Trainer y curso superior de Nutrición Deportiva por 39,90 € en vez 390 €

Curso superior de Personal Trainer

Con este curso te prepararás para diseñar un entrenamiento específico para cualquier individuo, conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación, así como conocer las pautas de trabajo, las lesione y los primeros auxilios deportivos.

• Duración: 350 horas
• 100% online con acceso 24 h/día
• Tutor personal
• Certificación académica tras superar las evaluaciones
• Tienes 4 meses para finalizar el curso

Temario

• Tema 1. Introducción
• Tema 2. ¿Qué es un entrenador personal?
• Tema 3. Sistema óseo
• Tema 4. Sistema muscular
• Tema 5. Metabolismo y ejercicio
• Tema 6. Tipos de entrenamiento
• Tema 7. Lesiones deportivas
• Tema 8. Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas
• Tema 9. Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas
• Tema 10. Operaciones preventivas de seguridad en instalaciones deportivas y asistencia en caso de emergencia. Primeros auxilios

Más información sobre el curso de Personal Trainer.

Curso superior de Nutrición Deportiva

Este curso te permitirá conocer la relación entre nutrición y deporte, controlando todas las técnicas de mejora del rendimiento. Conoce la composición óptima de una dieta, la hidratación, la combustión de la grasa, el desarrollo muscular…. Dirigido a entrenadores, monitores, personal deportivo o amantes del deporte.

• Duración: 250 horas
• 100% online con acceso 24 h/día
• Tutor personal
• Certificación académica tras superar las evaluaciones
• Tienes 4 meses para finalizar el curso

Temario

• Módulo I. Introducción a la alimentación, la actividad física y el ejercicio: tratarás temas como la rueda de alimentos, sobrepeso, hábitos alimentarios, sedentarismo, actividad física recomendada, cambios fisiológicos, composición corporal, biotipos, aparato digestivo, funciones del sistema muscular, tipos de músculos, clasificación de los huesos, etc.
• Módulo II. Nutrición en la práctica deportiva: tratarás temas como las necesidades energéticas de un deportista, grasas, hidratos de carbono, proteínas, micronutrientes, macronutrientes, vitaminas, minerales, dieta vegetariana y deporte, dieta hipocalórica, suplementos dietéticos, deporte femenino, running, ejercicio y diabetes, aclimatación, etc.

Más información sobre el curso de Nutrición Deportiva.

Grupo Inn

Grupo Inn es una empresa dedicada que ofrece servicios de formación, consultoría e integración laboral tanto para empresas como para particulares. Cuentan con variado catálogo de cursos, algunos acreditados por la Universidad Pontificia de Comillas y con Certificados en Calidad ISO 9001:2008, por GLOBAL SPAIN y por la Norma de Calidad en Formación Virtual UNE 66181.

También asesoran a empresas en los terrenos de contratos para la formación, protección de datos y prevención de riesgos laborales y trabajan para la integración laborar con acciones formativas para desempleados.

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